尊时凯龙人生就博

（1）忌大油大盐
，许多人口味偏重，时间久了就会出现动脉粥样硬化


，出现梗塞，因此一定要少油少盐
，但不是没有油，不吃盐或吃很少的盐
。

（2）不可吃饱。有些患者经常性的体会特饱的感觉

，这种情况很伤脾胃

，会严重增加胰腺负担，时间久了胰腺功能衰退，形成糖尿病。另外胃大会压迫心脏，形成心脏缺血
，吃多了排泄不出去，形成垃圾堆积在血管里，有中风的风险。因此不能吃过饱。

（3）饭后一定要运动
。